Tordis og Svein Arild valgte Matchvekt for 2
Hege Hasler
Kjenner daglig på kroppen hvor godt det gjør!
Halloumisalat
Du trenger: Dressing Slik gjør du: Hell resten av dressingen over.PS. Det er viktig å servere halloumien varm, for den blir tørr og seig når den kjøles ned igjen.
Proteinrik skogsbærsmoothie
Du trenger: Slik gjør du:
Rekekaker med dilldressing
Rekekaker2 porsjoner Du trenger: Slik gjør du: Dilldressing Slik gjør du:
Gresk salat
Ca. 2 porsjoner Du trenger:
Sukkerfri iskake med varm bjørnebærsaus
Har du eggeplommer og litt fløte til overs? Lag en iskake – og bli kvitt rester!Oppskrift fra den søte diabetesboka. 6 porsjoner Du trenger: Bjørnebærsaus
Fylt squash med spinat og linsesalat
Du trenger: Salat: Slik gjør du: Salat 💚PS. Ønsker du å ha en vegetarisk rett, kan du fint droppe parmaskinken i de fylte squashene.
Matchvekt
Hvorfor ikke allerede gjøre seg klar til en snuoperasjon i august? 💪🏻Med to suksessfulle matchvektkurs bak oss, starter vi opp nytt 20-ukers nettkurs for vektnedgang etter sommeren!☀️Vi har fått inn mange gode tilbakemeldinger og ikke minst- sett fantastiske resultater hos…
Intensiv vektreduksjon reverserer diabetes type 2
Intensiv vektreduksjon reverserer diabetes type 2 Det anerkjente tidsskriftet Lancet publiserte i desember 2017 en stor studie, gjennomført i Skottland og England, med oppsiktsvekkende funn om sammenhengen mellom intensiv VLCD vektreduksjon (type Eurodiet metode) og diabetes type 2.Studien konkluderte med:…
Norwegian 
English